本物

とてつもなく整ったお顔が視界に入り、思わずぎょっとする。

気が付くと目で追っている。

しまいには尾行している。

そんなことが今日、ありました。

大きな目の間から高く通った鼻がのびている。

上品な曲線を描く唇から顎、首筋。

芸術作品のような横顔。

ツヤツヤなショートボブが、隠す必要のない整った輪郭をさらに引き立てている。

透き通るように白い肌と華奢で小柄な身体は、同性でも守ってあげたくなる。

今日はメイクうまく仕上がったし、アイロンで顔周りの髪の毛を内巻きにして小顔効果も出せてるし、お気に入りの服も来てるし、今日の私いつもよりイケてるんじゃないかな！

そんな勘違いも、一目見ただけで吹き飛ばしてくれる存在。

いくらメイクや髪の毛で隠しても、着痩せする服を選んだとしても、本物の美人には決して届かない。

本物の美人は、遺伝子って素晴らしいなあ神様が計算してそうなるようにお作りになられたんだなあとか考えてしまうほど輝いている。

ちなみに尾行は3秒くらいでやめたので大丈夫です。

途中で自分何やってるんだろうと冷静になりました。

私はいつもふとした瞬間に、ブスなんだからメイクで頑張らなきゃとかブスだからこんな可愛い服着ちゃいけないなとか、無意味に自分を貶してしまっています。

何よりその思考は、いまだに顔を変えることはできないという観念がどこかにあるために生まれるもの。

まだまだ潜在意識への理解とアプローチが足りていないということですよね。

しかし今日はそのことに気が付くことができたし、自分が目指す美しさのレベルは今日見かけた女性くらいの本物の美人レベルだということもちゃんと思い出すことができたし、結果的によかったです。

同時に過去の容姿に関しての嫌な思い出がよみがえり、一瞬ネガティブになりましたが、今は逆にやる気に満ちています。

絶対に諦めずに頑張ろうと改めて思いました。

ここまでこの記事を読んでくださった方がいらっしゃいましたら、本当にありがとうございます。

アファメーションの作り方

潜在意識へのアプローチに関して重要なことは、いかにその方法が自分に合っていて、良い気分になれるかどうかだな、と感じた時のことを記したいと思います。

私は自分でアファメーションを考えることが苦手だったため、潜在意識を知ったばかりの頃は色々な本やサイトの文章をそのまま使わせていただいていました。

その中でもとくシンプルだと思ったのが「私、大好き！」という自愛のアファメーションでした。

自尊心が低くネガティブな人は、まずは自愛から始めるとよい結果を得られるとのことだったので、試しに1000回アファを「私、大好き！」でやってみることにしました。

しかし、口にしてみるとこの言葉、私にはかなり違和感があったのです。

私は仮に自分を大好きだったとしても、「私、大好き！」なんて優しくて可愛くて素敵な女の子らしい言葉遣いで言う訳がない。

普段の口調がクソうめえ！クソねみい！な自分がいきなりこんなの気持ち悪い。

しかも私は全然自分のことなんて好きじゃない。

こんな思考が止まらなくなりました。

でもきっとこれはまだ潜在意識初心者だからだ、途中でやめちゃダメだ、と自分に言い聞かせ、「私、大好き！」を言い続けました。

結局、500回くらい言い終えたところでギブアップしました。

そのときの自分はなんだか顔色も悪く、気分もどんより暗くなっていました。

その他にも悪い出来事が立て続けに起こり、とても苦しかったのを覚えています。

自分を好きになるためのアファメーションだったのに、結果さらに自分を嫌いになりました。

この失敗を経験してからは、アファメーションは自分で考えて、口に出してみてしっくりくるものだけを使うことにしています。

もしかしたら潜在意識を少しでも知っている方々からすれば当然のことだったのかもしれませんが、私は本当にポンコツなので失敗してから気が付きました。

①現在の自分のどこをどう変えれば理想の自分になることができるか、考えて文章にする。

②言葉遣いに違和感はないか、理想の自分をきちんと表現できているか、実際に口に出してみながら何度も確認する。

③読み終えた後、心がほっこりしたり、じんわり暖かくなったり、すっきりした感覚があれば、自分専用アファメーションの完成。

こんな感じでいつもアファメーションを作っています。

どんなに素敵な意味の言葉でも、顕在意識での抵抗が激しいと潜在意識に入っていかないどころか、拒絶反応が起こるのではないかと思います。

「大好き」に抵抗がある場合は、まずは「いい感じ」「大丈夫」「ありがとう」など、近い意味の柔らかい表現の言葉にしてみたり、良い気持ちになれる別の言葉にしてみたりするのも急がば回れ的な1つの方法かなと思います。

何度も繰り返し唱えれば、抵抗を破り潜在意識に届けることができるというのは本当だと思うのですが、私はポンコツですぐにギブアップしてしまうため、やはり抵抗がない言葉を使うことを最優先しています。

アファメーション以外にも、潜在意識へのアプローチには瞑想やイメージングなどさまざまな方法がありますが、何を行うにしてもまずはその方法が自分に合っているか、良い気分になれるかを大切にしています。

当たり前すぎることを書いてしまい申し訳ありません。

ちなみに上記の出来事の後すぐに「女の子がクソなんて使っちゃいけません」と母に叱られたので、クソをアファメーションに取り入れたことは1度もありません。

それも当たり前すぎることですね。

ここまで読んでくださった方がいらっしゃいましたら、本当にありがとうございます。

続けるということ

私は子供の頃から飽き性で、コツコツ努力を積み重ねるということがどうしても苦手なダメ人間です。

興味をもって取り組んでいたことでも途中からやる気を失うと一切手をつけなくなることはしょっちゅうです。

そのため、そもそも興味すらない学校の宿題などはほとんど提出したことがありません。

社会人になってからも全く変わりませんでした。

手芸に興味がわいてきたのでまず最初に始めてみた羊毛フェルトは羊毛を買っただけでなんとなく満足し終了しました。

刺繍は糸や道具をたくさん買ったのに1つ作品を完成させたら力尽きてしまい終了。

友人が缶バッチメーカーを買ってくれたのに材料を集めるのが面倒で終了。

こんな感じで興味があって大好きで大切な物事でも途中で投げ出して面倒なことから逃げてばかりの人間です。

何か好きなことを1つでもずっと続けているということは、たとえそれが自分では技術的な面で満足できるレベルではないとしても、とてつもなく素晴らしいことなんだと、今更になって気が付きました。

もう遅いかもしれないけれど、それでもやらないよりはマシだと自分を奮い立たせて、少しずつでもこんな自分を変えていこうと思います。

こうしてブログを更新するだけでも自分としてはほんの少しの進歩だと思っています。

頑張ってできるだけ、自分の頭の中のことを文章にしていきたいと考えています。

ちなみに、唯一飽きずに続けられていた趣味が写真でしたが、先日カメラが壊れてしまいました。

当ブログのスマホ用タイトル画像の紫陽花や、記事に載せている海は、過去に自分で撮影した写真です。

カメラは今年中に新しいものを購入したいと思っています。

こんな形で、自分のことばかりなブログで大変恐縮ですが、この記事をここまで読んでくださった方がいらっしゃいましたら、本当にありがとうございます。

ブログを始めました

ブログを始めてみました。

最初の記事には自己紹介と目標を記しておこうと思います。

私は、無職です。

最近は食べることと寝ることだけが楽しみです。

ブログを始めようと思ったのは、こんな自分の人生を少しでも良い方向へ変えていきたいと思い、その過程を記録するためです。

無職になったのは7月からなので、もう2ヶ月近く食べたり寝たりするだけの生活を送っています。

実は以前にも1年近く無職だったことがありました。

その期間は食べたり寝たりモンハンするだけの生活を送っていました。

途中からモンハンに飽きたのでやっぱり食べたり寝たりするだけの生活になりました。

毎日死んでしまいたいと思いながら過ごしました。

20歳くらいには結婚して素敵な旦那さんと幸せに暮らしているんだろうなとか考えていた頃の自分に申し訳ない。

だって今はもう結婚願望すらあるのかないのかよく分からなくなったのです。

私は、ポンコツです。

6月まで勤めた会社には約2年間お世話になりました。

しかし、1度も会社の役に立つようなことは何も成し遂げられないまま逃げるように辞めてしまいました。

私は、人と話すのは好きではありません。

でも、自分の考えていることを誰かに知ってもらいたいという欲求は強い方かもしれません。

ただ、文章を書くのがかなり下手くそで、夏休みの宿題でよくある読書感想文は、基本的に母親に書いてもらっていました。

今この記事を書きながら、何度も何度も挫折しそうになっています。

何を伝えたいのか訳の分からない内容になってきていることには気付いています。

逆にどれだけポンコツか分かる良い自己紹介記事になっているかもしれません。

私は、自分に自信がありません。

何年か前に見ていたテレビドラマで、「自己評価が低すぎるのは高すぎるのと同じくらい嫌味で無駄で非生産的」というセリフがありました。

それを聞いた瞬間、かなりの衝撃が脳みそを駆け巡りました。

自分の人生に大きな影響を与えてくれたセリフだと思います。

しかし、とくに自己評価は上がりませんでした。

何かが自分を変えてくれるなんて期待してばかりで、自分で自分を変える努力を怠ってきました。

高校生の時に、引き寄せの法則というものを知りました。

きっかけは、容姿で悩んでいてなんとか顔を変える方法はないだろうかと検索していて、なりたい顔になろう！まとめというサイトを見付けたことでした。

とてつもなく嬉しかったのと同時に、自分なんかにそんな難しそうなこと実現できるわけがないと落ち込んだのを覚えています。

それから数年が過ぎましたが、やはりいまだに容姿に関する願望は実現できていません。

本当に叶えたい願いなのか。

何度も考えてみて、自分の中で答えが出ました。

理想通りの美しい容姿になって、自分の人生を変えたい。

もし容姿を変えることができなかったら、絶望しか残らない。

だから今まで本気で容姿を変えることに関して取り組むことができなかった。

でも、悩んでいる間にも、自分の人生の貴重な時間はどんどん失われている。

だったらいっそ、本気で取り組んで、容姿を変えられないと分かればそれはそれで自分にとって良い経験になるのではないか。

きっと清々しい気持ちになれるはず。

このブログでは、基本的に潜在意識を活用した容姿を変えるための自分の活動や考察などを記録していこうと思っています。

おそらく誰の役にも立てないブログになると思いますので、なんだか申し訳ない気持ちでいっぱいです。

潜在意識を知って何年も経つ人間が、こんなにネガティブだなんて、なんかそれどうなの？って感じですが、頑張ってやっていこうと思います。

もしここまでこの記事を読んでくださった方がいらっしゃいましたら、本当に本当にありがとうございます。

これからよろしくお願いいたします。